Seguro y confidencial
Lo que se comparte aquí, aquí se queda. Puedes hablar, guardar silencio o dejar que el arte hable por ti.
Taller presencial de arteterapia
Duelos
y Raíces
Un viaje de 13 semanas para resignificar las pérdidas que nos transforman.
- Presencial
- 13 semanas
- Lunes de 5:00 a 7:00 p.m.
- Inicio: lunes 12 de octubre
Hay pérdidas que cambian nuestra vida
Algunas tienen nombre.
Otras viven en silencio.
Hay pérdidas que ocurren cuando alguien se va. Y otras cuando una etapa termina, un sueño cambia, un vínculo se rompe o una parte de nosotros necesita transformarse.
Duelos y Raíces es un espacio para detenerte, crear, sentir y descubrir que incluso las pérdidas pueden convertirse en nuevas raíces.
Lo que hace único a este espacio
Un espacio para ser sostenido, no para ser juzgado
Duelos y Raíces no es una clase de pintura ni un grupo donde tengas que contar tu historia para pertenecer.
Es un espacio íntimo y guiado para expresar, comprender e integrar las pérdidas que forman parte de la vida.
Cinco raíces que sostienen este espacio
El arte como lenguaje
No necesitas saber pintar ni dibujar. Aquí el arte no se evalúa: es una forma de escucharte.
Un proceso gradual
Trece semanas que van de las raíces al renacimiento. Cada sesión abre un tema con el tiempo necesario para integrarlo.
Contención en cada encuentro
Meditación, escritura, escucha y un ritual de cierre para acompañar lo que se mueva en ti.
Cupo limitado
Un grupo pequeño para cuidar la confianza, la profundidad y el acompañamiento de cada persona.
El viaje de 13 semanas
Un camino que se recorre despacio
Trece encuentros para mirar la historia propia con presencia, creación y cuidado.
- El umbral del duelo
- La infancia
- Madre y padre
- El cuerpo
- Amor y separación
- Pertenencia
- Sueños
- Identidad
- Raíces familiares
- Pérdidas ambiguas
- La muerte
- Legado
- Renacimiento
El ritmo del encuentro
Dos horas para detenerte, sentir e integrar
Cada sesión está sostenida por un ritmo amable que deja espacio para la experiencia propia, la escucha y la creación.
No se trata de aprender a pintar, sino de utilizar el arte como herramienta de autoconocimiento.
Cada lunes
- Ritual de apertura
- Meditación guiada
- Comprensión del duelo de la semana
- Experiencia de arteterapia
- Escritura y reflexión
- Espacio de integración y escucha
- Ritual de cierre
Al finalizar
Un cierre no borra la historia. Le da un nuevo lugar.
Al terminar este recorrido podrás…
- Comprender tus pérdidas desde una mirada más compasiva.
- Expresar emociones que habían permanecido en silencio.
- Descubrir recursos internos para acompañarte.
- Resignificar experiencias importantes de tu historia.
- Fortalecer tu sentido de pertenencia.
- Llevarte una obra final que represente tu transformación.
Un lugar donde detenerte unas horas cada semana, respirar, crear y descubrir que incluso lo más difícil puede encontrar un nuevo significado.
Aquí no vienes a olvidar tu historia. Vienes a darle un lugar donde pueda descansar y seguir dando vida.Brújula Adentro Quiero reservar mi lugar
Facilitadora
Ana Esquivel
Guía en Sabiduría Femenina, Maternidad Consciente y Sanación Emocional.
Acompaña procesos individuales y grupales donde el arte, la presencia, la espiritualidad y la educación emocional se encuentran para ayudar a las personas a reconectar con su brújula interior.
Los detalles
Los detalles del taller
Inicio
Lunes 12 de octubre.
Horario
Todos los lunes de 5:00 p.m. a 7:00 p.m.
Duración
13 semanas.
Modalidad
Presencial.
Lugar
BreathMo, Calle José Rubén Romero, Colonia Bosque Camelinas, Morelia, Michoacán.
Cómo llegar
Cupo
Cupo limitado.
Inversión
Una inversión en tu proceso de transformación
Pago en una sola exhibición
$5,850
MXN
Pago en dos exhibiciones
$6,500
MXN
Dos pagos de $3,250 MXN
Incluye todos los materiales de arteterapia y coffee break en cada encuentro.
Preguntas frecuentes
Preguntas que quizá también habitan en ti
¿Necesito saber pintar o dibujar?
No, no se requiere experiencia artística; el arte se usa como lenguaje de autoconocimiento.
¿Qué pasa si nunca he hecho arteterapia?
No es necesario haberla practicado; cada ejercicio se guía paso a paso y se participa desde la propia experiencia.
¿Es un proceso terapéutico?
Es un taller vivencial de arteterapia integrativa y acompañamiento emocional, pero no sustituye psicoterapia, atención psiquiátrica ni tratamiento clínico.
¿Qué ocurre si una sesión despierta emociones intensas?
Se ofrece un espacio de escucha y contención. Cada persona puede participar respetando sus límites y, si necesita apoyo clínico, es importante acudir a un profesional de salud mental.
¿Puedo integrarme si estoy viviendo un duelo reciente?
Puede ser un espacio de exploración, pero conviene considerar el propio momento y buscar orientación profesional si la intensidad del duelo lo requiere.
¿Qué materiales debo llevar?
No necesitas llevar materiales de arteterapia; todos están incluidos.
Las raíces no nos atan al pasado.
Nos sostienen mientras aprendemos a crecer en una nueva dirección.
Quizá este sea el momento de honrar tu historia y comenzar a echar raíces en una vida nueva.
